Vrouwen zelfverdediging in 7 lessen van 1,5 uur

Leer jezelf verdedigen met eenvoudige effectieve technieken, speciaal geselecteerd voor vrouwen. En nog veel meer. Op een leuke manier in een kleine groep.

In zeven lessen van 1,5 uur in oktober en november 2024 van 19.30 tot 21.00 uur. Maandagavonden.