Ik weet nu dat mijn keuze voor weerbaarheid alles te maken heeft met mijn hoog-gevoeligheid. De weerbaarheid voor kids betekent dat ik als kind graag gezien had willen worden in dat ik mocht aarden. Dat ik mijn plek in mocht nemen en contact mocht maken met mijn waarde. Dat wat ik deed en dacht er echt toe deed en echt een groot verschil maakte. Dat ik had mogen zien dat anderen mij daarom waardeerden.

De zelf verdediging voor vrouwen heeft alles te maken met het bang zijn voor iets groters wat absoluut te groot was voor mij op dat moment. Het dwong me klein te blijven en op mijn tellen te passen. Het verlamde me en sneed me af van mijn levens vreugde en levenskracht. Ik verruilde mijn eigenwaarde met op mijn hoede zijn, zoekend naar hoe ik iets bij kon dragen voor anderen en dus ook het talent dit aan te voelen. Ook was ik veel “afwezig”. Dit gebeurde allemaal onbewust in een mooie omgeving in een gezin volgens het boekje. Waarmee ik ook aan wil geven dat je als hoog – gevoelige, geen mishandelingen e.d. nodig hebt om een onveilig gevoel heel diep door te laten dringen, zodat het op een diep niveau alles bepalend kan zijn zonder dat er noemenswaardige dingen gebeurd lijken te zijn.

De opleidingen waar ik leerde mijn intuïtie te ontwikkelen, trokken mij enorm aan. Dit heeft alles te maken met het gezin volgens het boekje. Het was onbewust een enorme hunkering naar leven vanuit wat ik voel, wat ik wens, diep vanbinnen, naar het geloof dat ik alles om gelukkig te zijn in me draag en dat niet bereik door keurig en volgens ongeschreven regels te leven. In het dorp waar ik opgroeide, had ik mijn leven gebouwd op deze regels. Ik wilde daar weg. Ik voelde een benauwdheid omdat ik daar gewaardeerd werd en dat dit dus gebaseerd was op leven volgens deze regels in plaats van op een eigenwaarde die ik voelde om wie ik ten diepste was. Nu begrijp ik dat deze regels in mij zitten en dat dit ook in dit dorp anders is voor vele anderen. Voor mij was dit een manier om ruimte te geven aan een identiteit die op een heel nauw deel van wat ik kon was gebaseerd. Het voelde daar onvrij voor mij.

Het ontwikkelen van mijn intuïtie voelde als thuiskomen voor mij. Het was een plek van vertragen en naar mijn binnenste stem gaan. De gelijk-gestemden en de fijne dappere leraren die dit allemaal in een mooie structuur goten en de veilige sfeer bewaakten boden me houvast om naar mijn binnenste kleine meisje te gaan, zo zie ik dat achteraf. Een sfeer waar ik me thuis voelde en via mijn intuïtie beter en beter leerde voelen en aarden. Dankzij mijn groei op het gebied van intuïtie heb ik deze durven volgen en ben ik, met alle griezelige stemmen die dit af probeerden te breken in mij, in gesprek gegaan. Al was dit weleens lastig, mijn vertrouwen was ook diep in dat dit de goede weg was voor mij.

Ik hoor wel eens mensen zeggen dat je je af moet schermen als hoog gevoelige, maar ik heb geleerd dat stevig aarden veel beter werkt. Welkom op aarde. Voel de grond, geef jezelf de ruimte. Voel je stevigheid en je kracht. Maak contact met je innerlijke stem en van daaruit met alles om je heen. Deze volgorde is fijn. Daarom geef ik rots en water aan kinderen op basisscholen. Dit klinkt wellicht wat abstract, de oefeningen en de spellen zijn in praktijk heel erg leuk. En daarin zit dat stevig staan, het contact maken met jezelf en met de ander op heel veel manieren verpakt. Door mijn eigen proces, weet ik de kinderen te aarden vanuit een diep besef hoe belangrijk dat voor ze is. Het is voor mij veel meer dan een oefeningetje dat ik bij Rots en Water geleerd heb.
By the way, ik heb de indruk dat kinderen allemaal een vorm van hoog gevoeligheid in zich dragen. En dat het beter voor de wereld is als zij hun stevigheid mogen voelen en zoveel mogelijk in verbinding zijn met zichzelf.

Hoog gevoelig, stevig geaard en in contact met mijn innerlijke stem. Dat is de route waar ik graag aan bijdraag. Geen trucjes, meer en meer jezelf zijn een waardevol proces.